很平凡的生活里，有風(fēng)雨無阻的心，有執(zhí)著堅定的果敢；年輕的生命里，有絢爛的彩虹，也有不曾忘懷的傷。

但那一切都不重要，如今，我還是在自己的路上，邊行邊歌，一路陽光。

進入夏季很容易纏上脾胃虛弱，請查收這份護胃小妙招道，增加蛋白質(zhì)和維生素....

如果因為消化不好而只吃白米粥、爛面條，維生素含量太低，蛋白質(zhì)也太少，不利于消化道修復(fù)。可多配合一些牛奶、雞蛋、肉糜、雞茸、魚糜、肝泥等富含蛋白質(zhì)的食材，改善胃腸功能的效果更好。

有人說，治愈生活的良方，是保持對生活的熱愛，認(rèn)真吃好營養(yǎng)早餐：

朋友們早安，起床三部曲:

❶先喝水，給腸道洗個澡

❷如廁，給腸道排毒5點到7點是腸道排毒的最佳時間

❸吃早餐，7點到9點是小腸吸收營養(yǎng)的最佳時間

開啟美好的一天

一個努力的人，好處在于，人人見了你都會想幫你，如果你自己不做出一點兒努力的樣子，人家想拉你一把，都不知道你的手在哪里

人生短暫，如夢似幻，要把時間放到美好的事物上。靜靜地感受微風(fēng)的撫摸，悠悠的享受驕陽的溫和。

推開窗，六月的夏花凋落，隨風(fēng)瓣瓣飄蕩，即使再美的時光，再美好的事物，經(jīng)過漫長的歲月洗禮，終究都會歸于平淡。

六月時光，淡淡流過，而我終將固守著一份生活的靜好，在簡單、溫柔的心境里，淡然靜坐，悠然而行。

每一份堅持都是成功的累積，相信自己，總會遇到驚喜，肯定自己，不要輕言放棄；每一個清晨都是希望的開始，越努力越幸運

從今天開始，我每天都吸引好運；我相信我的財富越來越多；生活越來越好，我的身體會一直健康；事業(yè)會越來越好；我相信我能吸引到我想要的一切！

祈愿社會和諧，世界平安，人類無災(zāi)無難，人類健康...

祈愿天下父母健康，有緣人得智開悟...

感恩生命中所有的一切！

感恩萬能宇宙，感謝貴人！

謝謝你，在萬萬千千的人群中和我遇見，謝謝你在熙熙攘攘的都市里與我并肩，你把全世界的溫情都捧在掌心，讓我在風(fēng)風(fēng)雨雨中，一直能堅持真誠的笑臉，直誠的信念，謝謝你愛我寵我，給我最美的歲月山河，謝謝你念我疼我，給我最遼闊的天空云彩，謝謝你讓我生命草木從容，山花爛漫，謝謝你讓我的四季陽光明媚，五彩斑斕！

沒有特別的感謝你，茫茫人海中讓我今生遇到了你，我特別的感謝，祝福你開心快！