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訓練大腦的10個小方法

1讀一本好書。

2.練習冥想。

3.獲得合理的休息。

4.吃一頓好早餐。

5.規律地鍛煉。

6.說一種新語言。

7.不斷地學習。

8.積極地思考。

9.處理數字問題。

10.遮住你的雙眼繞你的屋子走。
時間:2025-03-25 作者:校園文學網 來源:校園文學網 關注:
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